Siła Natury w Praktyce
Pszczyna 19.11.2025r
W Pszczynie odbyły się ekologiczne warsztaty, podczas których uczestnicy tworzyli mgiełki wzmacniające odporność, idealne na okres zwiększonej zachorowalności.
Zajęcia poprowadziła Patrycja Stukator, która w przystępny sposób wprowadziła uczestników w świat aromaterapii oraz naturalnej pielęgnacji. Podczas warsztatów omawiane były właściwości różnych olejków eterycznych, a następnie każdy z uczestników samodzielnie przygotował własną kompozycję zapachową w formie ochronnej mgiełki.
Uczestnicy poznali m.in. działanie następujących olejków:
- Olejki leśne i ziołowe – wspierają pracę układu oddechowego, działają uspokajająco i poprawiają koncentrację.
- Olejki cytrusowe – wzmacniają odporność, działają antybakteryjnie i redukują stres.
- Olejki kwiatowe – poprawiają samopoczucie i koją układ nerwowy.
- Mięta – działa chłodząco, antyseptycznie i oczyszczająco; pomocna w masażu oraz przy przeziębieniach.
- Eukaliptus – wykazuje działanie przeciwwirusowe, udrażnia zatoki i wspiera terapie dróg oddechowych.
- Cytrusy – energetyzują, motywują do działania i stanowią naturalny repelent na owady.
- Goździk – wzmacnia organizm, łagodzi bóle i wspiera leczenie infekcji.
- Cynamon – działa przeciwzapalnie, rozgrzewająco i antybakteryjnie.
Warsztaty miały charakter praktyczny – każdy uczestnik mógł doświadczyć, jak z naturalnych składników stworzyć produkt wspierający zdrowie, odporność i dobre samopoczucie, a przy tym bezpieczny dla środowiska.
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział, zaangażowanie i twórczą atmosferę, która towarzyszyła całemu spotkaniu. Dziękujemy również Patrycji Stukator za profesjonalne poprowadzenie warsztatów, przekazanie specjalistycznej wiedzy oraz inspirację do sięgania po naturalne metody dbania o zdrowie.
Projekt nr FESL.07.02-IZ.01-0648/23 pn. „Podwyższamy jakość życia osób z niepełnosprawnościami” współfinansowany jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021 – 2027.
Projekt realizowany jest przez Fundację Błękitny Promyk Nadziei w partnerstwie z Instytutem Społecznego Rozwoju Sp. z o.o.
#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie
Instytut Społecznego Rozwoju Sp. z o.o.
ul. Sobieskiego 11
40-082 Katowice
Kontakt
- +48 531 630 450
- biuro@isr.edu.pl
Nasi partnerzy






